三、压力一来，context 就塌缩成一个问题
状态好的时候，一个人能同时想好几件事——目标、约束、取舍、谁跟谁的关系。
一旦感到威胁，这个窗口会迅速收缩成一个问题：
我现在安全吗？
你以为你在问的是：能不能重新看看这个方案，把单位经济性改善一下？
对方收到的可能是：你在失败，你的位置在动摇，你的收入快没了。
威胁检测一旦触发，推理 token 就变得稀缺。人类开始输出防御性内容。
常见的有：
- "那不归我管。"
- "这个我们做过了，没用。"
- "数据有问题。"
- "我在等上面的回复。"
- "这不是当初说好的。"
遇到这种情况，别加长 prompt。先降低威胁感。带宽恢复了再说别的。